Доклад : Бессонница (работа 2) 


Полнотекстовый поиск по базе:

Главная >> Доклад >> Медицина, здоровье


Бессонница (работа 2)




Бессонница

Бессонница - нарушение сна, при котором наблюдается трудность засыпания, короткий период собственно сна или отсутствие после него ощущения отдыха.

Симптомы и течение. Очень часто больным кажется, что они не спят вообще. Большинство из них отмечают, что в течение дня их постоянно клонит ко сну, а ночью заснуть не могут, или, задремав, тут же просыпаются, нередко видят одни и те же сны.

Нарушение сна -- симптомы многих заболеваний. В головном мозге человека меется очень древнее образование -- таламус, это природная ЭВМ, которая собирает всю информацию о состоянии организма: уровне сахара в крови, количестве солей, температуре тела, наличии воспаления в каком-то местеорганизма и т.п. Туда же поступает информация и о внешних условиях:температуре, ветре, дне или ночи. Таламус обеспечивает взаимодействие организма и окружающей среды, в нем находятся отделы, обеспечивающие очередность сна и бодрствования. Инфекционные болезни, длительные болевые ощущения (больной зуб, воспаление желчного пузыря, гайморит, насморк, радикулит), стрессовые ситуации в семье или на работе -- все эти причины могут приводить к нарушению сна. Отсутствие полноценного сна влечет дальнейшее ухудшение самочувствия, снижение сопротивляемости организма, а значит и появление новых заболеваний.

Распознать бессонницу легко по жалобам на отсутствие сна и внешнему виду ольного: отеки под глазами, красные глаза, сухие губы, вялость, подавленность.

Лечение. Чтобы правильно лечить бессонницу, необходимо точно установить ее причину. Если она вызвана переживаниями, что встречается наиболее часто, то поговорите с больным, выясните, что его мучает, постарайтесь убедить, что все жизненные ситуации можно разрешить, было бы здоровье и терпенье, и что всегда "утро вечера мудренее".

Хорошо успокаивает теплая ванна с хвойным экстрактом, легкий массаж шеи и спины, расчесывание головы мягкой массажной щеткой. Можно выпить настой мяты или пустырника, фенозепам или тазепам. Желательно включить в комнате маленький светильник (в полной темноте с бессонницей не засыпают!).

Необходимо строго соблюдать режим, не давать больному много спать (не более 8 часов взрослыми 10 детям), вечером заставлять гулять перед сном не менее часа. Ужин должен быть легким: исключите из него сырые овощи и фрукты, черный хлеб, т.к. от них урчит в животе, что также мешает заснуть. Если бессонница появилась после высокой температуры или тяжелой болезни, то это признаки истощения нервной системы -- такому больному необходимо днем питание, богатое витаминами, обязателен послеобеденный сон (1-2 часа) и на ночь -- успокаивающие по рецепту врача.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://medicinform.net/

Похожие работы:

  • Бессонница

    Доклад >> Медицина, здоровье
    ... Лекарственные препараты, которые могут вызывать бессонницу: кофеин, многие анальгетики, ... для лечения щитовидной железы. Бессонница может быть обусловлена отрицательными ... ко всем транквилизаторам, указывается: "бессонница или напряжения при стрессах в ...
  • Мир "бессонницы" в цикле "Бессонница" М.И. Цветаевой

    Реферат >> Литература : зарубежная
    ... Цветаевой. 2 Мир «бессонницы» в цикле «Бессонница» Цикл «Бессонница» был написан в 1916 ... , происходит венчание с бессонницей, героиня и бессонница становятся неразлучны. Это ... есть, образно говоря, покидает бессонницу, бессонница отпускает её руки («Вот ...
  • Выявление значений понятий "сон" и "бессонница" в творчестве М.И. Цветаевой

    Научная работа >> Литература : зарубежная
    ... встречаются понятия «сон» и «бессонница»; интерпретировать значения этих образов; систематизировать ... тебе чтецом Я, бессонница. Время после бессонницы есть период, когда ... щечки не свежи, — С Бессонницей кучу, скажи, С Бессонницей кучу… В этих четверостишиях ...
  • Лечение бессонницы

    Доклад >> Медицина, здоровье
    ... социально-экономический статус также соотносится с бессонницей. Устойчивая бессонница является фактором риска и предвестником ... субъективные симптомы и объективные признаки хронической бессонницы отвечают на кратковременное поведенческое и фармакологическое ...
  • Сон и бессонница

    Реферат >> Медицина, здоровье
    ... наиболее тяжело люди переносят бессонницу. Слово «бессонница» не следует понимать ... могут лежать психологические проблемы. Бессонница — частый первый признак эндогенных ... беспокойства и бессонницу. Нередко хороший эффект при бессоннице дает применение гипноза ...
  • Анализ стихотворения Мандельштама "Бессонница. Гомер. Тугие паруса..."

    Топик >> Литература : зарубежная
    ... для стихотворений «Silentium» («Молчание») и «Бессонница. Гомер. Тугие паруса…»: в обоих ... навстречу неизвестности и гибели. Ощущение бессонницы великолепно передано действием: «Я ... Образ журавлиного клина дополняет бессонницу еще одним качеством – тягучестью ...
  • Наш сон и бессонница, их связь с лунными и солнечными циклами

    Реферат >> психология, педагогика
    Наш сон и бессонница, их связь с лунными и солнечными циклами Е. В. ... и поэтому у многих в такие дни наступает бессонница. А животные еще более чувствительны, чем ... не склонности ко сну или бессоннице, то они, обращая внимание на ...
  • Физиология сна

    Курсовая работа >> Медицина, здоровье
    ... сна, или безвредные домашние средства 3.4 Бессонница 3.5 Лечение бессонницы снотворными средствами (за и против ... мучительным, и все заканчивается стойкой нестерпимой бессонницей. Бессонница - это практически всегда результат хронического ...
  • Практическое гомеопатическое лекарствоведение

    Реферат >> Медицина, здоровье
    ... . Сопоставительное сравнение ГЛАВНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ БЕССОННИЦЕ ACONITUM: Бессонница с возбуждением, тоской и страхом смерти ... -видимому, действуют лучше. Как и бессонница ACONITUM, бессонница BЕLLADONNA зависит от прилива крови ...
  • Снотворные

    Курсовая работа >> Медицина, здоровье
    ... острой, так и от хронической бессонницы. В случае с преходящей бессонницей, золпидем и бензодиазепины оказались эффективными ... являются значимой побочной реакцией. Рикошетная бессонница Рикошетная бессонница – это преходящее нарушение сна ...