Статья : Контакт с реальностью 


Полнотекстовый поиск по базе:

Главная >> Статья >> психология, педагогика


Контакт с реальностью




Контакт с реальностью

Анвар Бакиров

Не секрет, что мы можем получать информацию через зрение, слух, ощущения, вкус и запах. Интереснее то, что те же самые системы восприятия мы можем использовать и в режиме воображения. Т.е. мысленно воспринимать то, чего нет во внешнем мире. Вспоминать, фантазировать, планировать. И уж совсем весело то, что мозг частенько реагирует на воображаемое так, как если бы оно было реальным. И отдаёт соответствующие распоряжения телу.

Обидное воспоминание способно породить реальную обиду, даже если в реальности ничего обидного не происходит. Одна только мысль о предстоящей радости может существенно изменить биохимию тела. А картина возможного опоздания заставляет ускорить шаг. Субъективная реальность определяет объективные процессы.

И поскольку как при восприятии, так и при воображении используются одни и те же нервные цепи, один процесс вытесняет другой. И мы вынуждены каждый раз выбирать: получать информацию извне или же конструировать её изнутри. И у каждого есть свои предпочтения, что выбирать чаще. Об этом мы сейчас и поговорим.

Реалисты и фантазёры

Реалисты выбирают восприятие. Фантазёры – воображение. Понятно, что и те, и другие пользуются обеими возможностями: без восприятия нет контакта с реальностью, без воображения – обучения и развития. Вопрос лишь в частоте. Но понятно, что образ жизни у них будет разный. Какой?

Реалист твёрдо стоит на земле. Он чётко знает, что происходит вокруг него. Он собирает факты. Он их помнит. Он ими пользуется. Его не легко сбить с толку: он знает, как на самом деле. И логика – отличный его помощник.

Фантазёр живёт выводами. Те редкие факты, которые таки просачиваются в его субъективную реальность, служат почвой для обобщений. И раз обобщив, фантазёр уже может не собирать информацию на ту же тему: он уже знает. И если факты не подтверждают теорию, то это просто плохие факты.

Интересно, кстати, что большинство фантазёров способны догадаться об этой своей слабости, а потому они склонны доверять мнению других людей. Убедительно высказанному. И хорошо, если это окажется мнение реалиста, а не такого же фантазёра.

Плюсы воображения

Понятно, что у фантазёров есть свои сильные стороны. Например, если реальные обстоятельства мешают их планам, они вполне могут действовать исходя из воображаемых. Тем самым сводя с ума весь мир вокруг.

Если фантазёра греет «внутреннее солнышко», ему будет хорошо, несмотря на хмурую погоду. И какая разница, что начальник кричит, когда в моём воображении на нём смирительная рубашка? Один умелец научился не чувствовать боль от пламени зажигалки, достоверно представляя себе, что на его руке надета асбестовая перчатка.

Воображение же позволяет учиться на ошибках. Достаточно вспомнить, как лажанулся в прошлый раз, чтобы сейчас быть внимательнее. Ни у кого же не возникает потребности вновь наступать на грабли, если память услужливо подкидывает соответствующий эпизод? А многим хватило и просто представления.

И не менее важное. Именно воображение позволяет нам увидеть мир таким, каким мы хотим его видеть. И спланировать изменения. И найти ресурсы для воплощения планов в жизнь. Реалисты в этом плане существенно приземлённее. Им труднее прочувствовать возможности.

Слабость фантазёров

Слабости фантазёров – продолжение их силы. Они могут чувствовать себя плохо, даже если всё вокруг замечательно. Они способны с фантастическим упорством игнорировать любую обратную связь. Они могут удовольствоваться тем, что уже прожили в своём воображении, так и не начав воплощать всё это в реальности. Они могут придумать препятствие там, где его сроду не было.

Именно фантазёры способны гробить своё здоровье ради воображаемой награды типа «красного диплома» или места на «Доске почёта». Именно фантазёров способны остановить виртуальные ограничения вроде традиций, обычаев и кармического воздаяния. Именно для них одобрение или осуждение со стороны окружающих способны стать руководством к действию.

Они же могут жить воспоминаниями. Или мечтами. И настоящее им не указ. Общение с несуществующими людьми – их конёк. Встречали родителей, не заметивших, что их детям уже не десять лет?

Фантазёры опираются на верования. И защищают их с помощью воображения и умелой фильтрации входящей информации. И жизнь должна достаточно сильно тряхнуть их, чтобы поколебать железобетонную уверенность в собственной глубинной правоте.

Что делать?

Ответ очевиден. Реалистам – развивать воображение. Фантазёром – открыть глаза (и всё остальное) на реальность. При этом надо понимать, что хотя себя и можно попытаться переделать в противоположный тип, ничего толкового из этого не выйдет.

Во-первых, и у тех, и у других есть как плюсы, так и минусы. Во-вторых, радует их разное. И если реалиста больше порадует звонкая монета и нежный массаж, то для фантазёра вкуснее слава и почёт. При том, что приятно обоим – всё. Но вот навыки у каждого заточены под получение своих радостей от жизни.

Как развивать воображение?

Чаще мечтать. Задавать себе нестандартные задачки и решать их мысленно. Если вы знаете, как заработать 1000 евро, придумывайте, как добыть 100000. Выходите за собственные границы!

Играть в «Как если бы». В воображаемые обстоятельства. И извлекать из этого пользу. Например, можно мысленно наполнять себя энергией, воображая себе соответствующие сенсорные ощущения. Или представить себя в роли Супер-Психолога. И давать всем советы.

Практиковать нестандартные поступки. Делать иначе, не как все. Искать свои – оригинальные – ходы.

Как усилить контакт с реальностью?

Наблюдать. Фиксировать факты. Отсекать любые оценочные мысли и суждения. Отказаться от глобальных обобщений. Регулярно сверяться с реальностью. Вдруг всё уже иначе?

Следить за реакциями. Сделали – посмотрите, что изменилось.

Принцип «сухого остатка». Что бы ни сделали, посмотрите, что поменялось в реальности. До чего бы ни договорились – проверьте, как это отражается на реальных действиях и событиях. «За обещанья обещаньями плати, за дело делом».

Итого: природа дала нам обе возможности. И талант в одной из них. Грех не пользоваться талантом, но жаль терять возможность целиком. Что ж, будем тренироваться.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.duals.ru

Похожие работы:

  • Реальности реализма

    Курсовая работа >> Культура и искусство
    ... это — единая, целостная и нерасчленимая реальность, и она жестко структурирована системой совершенно ... свои связи с неидеологизированной реальностью. Оно стремилось отстоять, ... коллекции, возникновение площадки универсальных контактов). 6. Мировой артрынок и ...
  • Виртуальная реальность и индивид

    Реферат >> Психология
    ... Ж. Лакан. Виртуальная реальность обеспечивает саму реальность, лишенную своей субстанции, ... обеспечение полноценных эмоциональных и деловых контактов со взрослыми и сверстниками, ... общением. Необходимость постоянного физического контакта с сотовым телефоном, ...
  • Виртуальная реальность

    Контрольная работа >> Информатика, программирование
    ... Содержание Введение Виртуальная реальность Что такое виртуальная реальность? Виртуальная реальность в контексте психических ... обеспечивающие тактильный контакт, системы отслеживания движения пользователя и др.); симулятор виртуальной реальности, включающий ...
  • Интернет как новая коммуникативная социальная реальность

    Реферат >> Социология
    ... . Представление об Интернете как виртуальной реальности Виртуальная реальность изначально рассматривалась как "киберпространство" ... , неограниченной доступностью контактов. Значит, с помощью Интернета может конструироваться сама социальная реальность. То ...
  • Интернет как виртуальная реальность общества

    Реферат >> Социология
    ... , неограниченной доступностью контактов. Значит, с помощью Интернета может конструироваться сама социальная реальность. То ... 2006, № 1. Корсунцев И.Г. Философия виртуальной реальности // Виртуальная реальность: философские и психологические проблемы / Под ред ...
  • Формирование имиджа частного регионального телеканала (на примере телеканала "НТС" "Контакт-Медиа" г. Дивногорска)

    Дипломная работа >> Журналистика
    ... 2.1 Характеристика телеканала НТС "Контакт-Медиа" 2.2 Исследование отношения различных ... : перевод сконструированной модели в реальность. Мониторинг динамики функционирующего имиджа: ... , расширяющая и углубляющая всяческие контакты с общественностью в сфере ее ...
  • Зависимость от компьютерной виртуальной реальности

    Доклад >> психология, педагогика
    ... порождает явление называемое компьютерной виртуальной реальностью, в некоторых случаях являющейся ... даже при ожидании ("предвкушении") контакта; отсутствие контроля за временем ... , пустоты, депрессии при отсутствии контакта с компьютером или игровой приставкой; ...
  • Виртуальная реальность

    Реферат >> Философия
    ... 3 Виртуализация современного мира: раздвоение реальности. 4 Киберпостранство 5 Виртуальная реальность 9 Об онтологическом статусе виртуальной ... почему фиксируется вытеснение прежних социальных контактов новыми, приобретаемыми посредством компьютера. Образ ...
  • Проблема контакта с внеземными цивилизациями

    Реферат >> Авиация и космонавтика
    ... Кафедра истории и философии Проблема контакта с внеземными цивилизациями. Выполнила: ... из границ человеческого понимания природной реальности. Нечто наблюдаемое в небе ... отсюда сообщения о «гуманоидах» и «контактах». Новая (и, возможно, перспективная) версия ...
  • Киберпанк жив или исчезновение реальности

    Реферат >> Культурология
    ... утрачивает укорененность в реальной жизни. Его контакт с миром осуществляется с помощью «мыши» компьютера ... . Если физической реальности нет, реальность исчезает – исчезает и виртуальная реальность. Виртуальная реальность это язык нашего ...