Реферат : Путь воина: ушу 


Полнотекстовый поиск по базе:

Главная >> Реферат >> Физкультура и спорт


Путь воина: ушу




Путь воина: ушу

Искусство остановить войну

Само значение слова «ушу» (в переводе с китайского - воинское искусство, или искусство остановить войну) будет определять дух этого раздела. На сём закончим вступление.

Ушу - «воинское искусство» - уникальное наследие и достояние китайской цивилизации. Формируясь в течение тысячелетий, ушу развивалось, обрастало легендами, преследовалось и возвеличивалось императорами, но всегда бережно сохранялось в народе, в поколениях мастеров.

Название «ушу» было принято сравнительно недавно, после 1911 года. До этого времени боевые искусства назывались иначе, и названий было много. Последователи всех традиционных школ ушу, существующих в Китае, собранные Ассоциацией, разработали систему т.н. "Спортивного ушу". Были проведены физиологические исследования по влиянию ушу на здоровье человека, и созданы правила соревнований и технические нормативы.

Ушу - это, прежде всего, путь к самосовершенствованию личности через освоение гимнастических комплексов, дыхания, психофизического тренинга, поединков с противником и т.д. Занятия ушу доступны людям любого возраста и различного уровня физической подготовки, развивают силу, гибкость, координацию движений, выносливость, концентрацию внимания, имеют большое оздоровительное значение и дают положительное психофизическое воздействие.

Спортивное ушу развивает человека, прежде всего физически, а участие в соревнованиях позволяет провести внутреннюю переоценку своих способностей, перешагнуть через "не могу" и выработать тем самым целый ряд полезных в жизни качеств, таких как целеустремлённость, выносливость, решительность, способность мгновенно оценивать ситуацию и т.п.

Спортивное ушу делится на два основных вида: ушу-таолу и ушу-саньда (или более традиционное название -саныноу), кроме этого существуют ещё два, менее известных вида ушу, которые мы опишем ниже.

Ушу-таолу (бой с тенью) включает удары руками, ногами, захваты, заломы, броски, удары в прыжке. Все эти технические действия сведены в комплекс движений имитирующий бой человека с одним или несколькими противниками, с оружием и без. В базовый набор технических действий ушу-таолу входят наиболее зрелищные приёмы, отобранные из таких известных традиционных стилей ушу, как чанцюань, хуацюань, паоцюань, хунцюань, шаолиньцюань, тайцзицюань и др.

Ушу-саньда (свободный бой) как спортивное единоборство было возрождено лишь в конце 80-х годов нашего века, хотя различные формы поединков существовали в Китае с глубокой древности. Современное саньда это динамичный вид контактных поединков с жёсткими правилами, недопускающими лишнего травматизма. Саньда включает удары руками, ногами, захваты, заломы, броски, удары в прыжке из любых стилей ушу.

Туйшоу (толкающие руки) - вид поединка между двумя невооруженными противниками в стиле тайцзицюань.

Дуаньбин, чанбин - свободный бой на коротком (дуаньбин) и длинном (чанбин) оружии. Этот вид контактных поединков в старом Китае также назывался лэйтай. В настоящее время в Китае соревновательные поединки с оружием почти забыты, и чаще используются в тренировочном процессе традиционных школ ушу.

Мы тут всё про Китай, да про Китай, а вот в России люди тоже занимаются ушу. Данный вид спорта менее известен, чем, скажем, каратэ, чему поспособствовала киноиндустрия и некоторые другие факторы, но он есть и уверенно развивается. Надо заметить, что почти в любом крупном городе существует школа или секция ушу.

Есть ушу и на Алтае: «Федерация ушу Алтая» и «Федерация ушу города Барнаула».

Иван, по материалам сети «Интернет» и на основе собственного опыта

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://az-buki.altnet.ru

Похожие работы:

  • Ушу

    Реферат >> Физкультура и спорт
    ... острые рога, а когда волосы за ушами вставали торчком, они напоминали мечи ... земных изменений небесным трансформациям Пути-Дао. Истинный воин непременно должен был сочетать ... от Японии, не , сложилось особого «пути воина», аналогия здесь совершенно очевидна. Как ...
  • Культура Японии: Путь самурая

    Реферат >> Культурология
    ... впоследствии стало означать "путь самурая, воина" ("буси" - воин, самурай; "до" - путь, учение, способ, ... кто познакомил японцев с шаолиньским ушу. По свидетельству хроник Шаолиня, ... занятия главного наставника Шаолиня по ушу мастера Хуэйвэня, который впервые ...
  • Бхагавад Гита "Царственная наука Бого-Реализации" том 1

    Книга >> Философия
    ... существует для пропускания мимо ушей определенного совета и предупреждения ... обычных мирских делах – забывая заботиться Путь воина в повседневной посправедливости о своих ... пока ученик, с закрытыми глазами и ушами, стремиться к совешенному единству с Я. ...
  • Достижение эквивалентности стихотворного художественного перевода

    Реферат >> Остальные работы
    ... рассматривать, с одной стороны, как путь воина, конкретного человека, который проходит через ... Чем голос истины в твоих ушах. Свой каждый миг сумей прожить ... Чем голос истины в твоих ушах. Свой каждый миг сумей ... голос истины в твоих ушах Свой каждый миг сумей ...
  • Восточные походы Александра Македонского

    Курсовая работа >> История
    ... в Индии и на обратном пути воинам стало по-настоящему ясно, ... у других - руки и уши, па теле третьих выжгли буквы ... Бесса, предварительно отрезав ему уши и нос. После этого, ... прослойкам: землевладельцам, горожанам, воинам и жрецам. Аристократы, зависимые ...
  • Хвастливый воин (Miles gloriosus)

    Изложение >> Краткое содержание произведений
    ... а герой, «хвастливый воин». В старые времена в Греции профессиональных воинов не было, были ... Палестрион помчался предупредить господина, но в пути его схватили пираты и продали в ... «Пусть она прикинется, будто по уши влюблена в Пиргополиника и будто передала ...
  • Александр Невский: воин, политик, дипломат

    Реферат >> Биографии
    ... теперь предпринята попытка «поставить на уши» историю и историков. Дозорный отряд ... гибели дозора; весть принесли уцелевшие воины. Дальнейшие действия Невского историки ... том, что русские воины специально пилили лед на пути движения «свиньи». Абсолютное ...
  • О бусидо

    Реферат >> История
    ... отражает этические воззрения, сформировавшиеся в среде воинов-самураев. Хотя этот термин не ... к голове через отверстие, проделанное в собственных ушах. Короче говоря, они сделали это ... : самурай но идзи то тамаси (Путь воина: характер и душа самурая). Токио: ...
  • Сравнительный анализ систем физического воспитания Древней Греции и Древнего Рима

    Реферат >> История
    ... от верхней части лба до ушей ( на лицо – на щёки или ... она отличалась только отсутствием ударов. Путь атлета и Путь воина в Древней Греции не полностью ... , а не как последний ресурс обезоруженного воина. Определённая ограниченность всех признаваемых в Олимпии ...
  • Исторический путь императоров династии Юлиев-Клавдиев

    Реферат >> История
    ... требовательность помогли воспитать в сыне настоящего воина и государственного деятеля. Учителем Цезаря ... приспособление к новым условиям— таков путь, избранный Цезарем для восстановления ... что «держит волка за уши». Наконец, избавившись от страха ...