Доклад : Бокс (работа 2) 


Полнотекстовый поиск по базе:

Главная >> Доклад >> Физкультура и спорт


Бокс (работа 2)




Бокс

Прародителем современного бокса был кулачный бой, входивший в программу Олимпиад древности. Уже тогда бойцы сражались по строгим правилам, руки их были обмотаны специальными кожаными ремнями. Постепенно видоизменяясь, бокс обрел свой сегодняшний облик и превратился в благородное искусство самозащиты. Начиная с 1904 г. бокс входит в программу современных Олимпийских игр.

Поединок в любительском боксе состоит из трех раундов по 3 мин каждый с минутным перерывом между ними (на профессиональном ринге количество раундов больше). Бой ведется на ринге — квадратной площадке размером 6 х 6 м, огороженной канатами. Пол застилается тонким мягким слоем войлока, а сверху — туго натянутый брезент. Перед боем боксеры бинтуют кисти рук и надевают перчатки из мягкой эластичной кожи, набитые конским волосом. Такие перчатки и предохраняют руки, и значительно смягчают силу удара. Правила бокса запрещают наносить удары ниже пояса, в спину, по затылку, головой, а также противнику, сбитому с ног. Запрещаются толчки, захваты, подножки. Сила удара в боксе во многом зависит от веса спортсмена. Поэтому боксеры делятся на весовые категории. В юношеском боксе таких категорий 14, во взрослом — 12, от первого наилегчайшего веса (до 48 кг) до второго тяжелого (свыше 91 кг). Запрещаются в боксе встречи спортсменов разных возрастных групп и весовых категорий. В день боксер должен проводить только один бой и обязательно с разрешения спортивного врача. Словом, принимается очень много мер для того, чтобы занятия боксом и бои на ринге не нанесли ущерба здоровью спортсмена.

Боксер на ринге должен мгновенно и безошибочно ориентироваться, в доли секунды принимать и осуществлять решения, быть быстрым, ловким, сильным, точным и собранным, владеть сложными техническими приемами. Бокс воспитывает смелость, выдержку, умение разумно рисковать, а также быть осторожным и осмотрительным, иначе не избежать опасных ударов. Все три свойства приобретаются в упорных тренировках, поэтому одними из главных качеств боксера являются трудолюбие и терпение. Победа присуждается боксеру, набравшему большее число очков за успешные атаки.

Бой оценивает судья, находящийся на ринге, и 3—5 судей вне ринга — они-то и ведут подсчет очков. Но решение об исходе поединка принимает судья на ринге. Если боксер, пропустивший удар, не готов к продолжению боя по истечении десяти секунд, объявляется победа нокаутом. Сильный удар, заставивший боксера опустить руки, но не приведший к нокауту, — нокдаун. Три нокдауна в одном раунде влекут за собой поражение ввиду явного преимущества соперника. За три предупреждения, полученные от судьи за нарушения правил, боксер дисквалифицируется. Ну и наконец, боксер, получивший травму, признается проигравшим ввиду невозможности продолжать бой.

Наша школа бокса воспитала немало мастеров кожаной перчатки. Всемирно известны двукратный олимпийский чемпион Борис Лагутин, самый техничный боксер Олимпийских игр 1964 г. Валерий Попенченко, трехкратный чемпион Европы Владимир Енгибарян, Олег Григорьев, Дан Поздняк и другие. Во время Великой Отечественной войны легендарный советский боксер Николай Королев воевал в партизанском отряде. Однажды, когда он выносил из окружения раненого командира, путь ему преградили пять гитлеровцев. Королев не растерялся. Опустил командира на снег, а сам, подняв руки, подошел к гитлеровцам. Те решили, что партизан сдается, — расслабились. И Королев мгновенно сильнейшим ударом уложил одного фашиста на снег. За ним — второго. Остальных прошил автоматной очередью... Путь свободен! Так мужество, сила и умение мгновенно принимать решения, полученные на боксерском ринге, помогли Королеву победить.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.5.km.ru/

Похожие работы:

  • Бокс

    Доклад >> Физкультура и спорт
    ... боксером, необходимо осознать логику бокса, смысл физического и психологического ... содержат элементы базовой техники бокса, выполняемые в различных вариантах ... более сильным и опасным соперником. Бокс воспитывает инициативность в достижении тактических целей ...
  • Бокс

    Курсовая работа >> Физкультура и спорт
    ... рассмотреть вопросы истории возникновения бокса, техники бокса, тактики бокса, физической и психологической подготовки ... М.И. Бокс. Киев. 1978. С.7. 3 Романенко М.И. Бокс. Киев. 1978. С.8. 4 Романенко М.И. Бокс. Киев. 1978. С.9. 5 Романенко М.И. Бокс. Киев ...
  • Бокс: история его развития и зарождение в России

    Контрольная работа >> Физкультура и спорт
    ... спорта под названием бокс. Глава 1. Эволюция бокса 1.1 Античное время ... поединок досрочно, историки бокса приписывают Салливану. Бокс, правила которого в ... - ФПБ - Федерация профессионального бокса. Профессиональный бокс — это самостоятельный вид спорта, ...
  • Развитие бокса

    Реферат >> Физкультура и спорт
    ... М.И. Бокс. Киев. 1978. С.7. 3 Романенко М.И. Бокс. Киев. 1978. С.8. 4 Романенко М.И. Бокс. Киев. 1978. С.9. 5 Романенко М.И. Бокс. Киев ...
  • Комплексная характеристика двигательных движений в боксе

    Дипломная работа >> Физкультура и спорт
    ... двигательных движений в боксе будет способствовать совершенствованию теоретической ... теории и практике бокса. Техника бокса рассматривается как это совокупность ... М.: Мир, 1988. Гетье А. Бокс. М., 1936. Градополов К. В. Бокс. М.: Физкультура и спорт, 1961 ...
  • Старинная английская забава бокс

    Реферат >> Физкультура и спорт
    ... туловища назад и вперед. 3 ТАКТИКА БОКСА Под тактикой бокса следует понимать искусство применения ... рассмотреть вопросы истории возникновения бокса, техники бокса, тактики бокса, физической и психологической подготовки боксера ...
  • Хронология бокса

    Реферат >> Физкультура и спорт
    ... Широкое международное признание любительский бокс получил с возрождением Олимпийских ... появляются первые организации профессионального бокса, например, Британский боксерский ... баскетболисты.Столетняя история профессионального бокса знает и помнит немало ...
  • Как появился тайский бокс

    Доклад >> Физкультура и спорт
    ... сильной и разрушительной частью арсенала тайского бокса и используются в основном в ближнем бою. А когда ... Таиланда объявило о финансировании и продвижении тайского бокса в Олимпийский вид спорта. Думаю, примером ...
  • Воспитание специальной выносливости в боксе

    Курсовая работа >> Физкультура и спорт
    ... в различных направлениях, в боксе – ведение тренировочного поединка ... В.Н. Физическая подготовка юных боксеров // Бокс: Ежегодник. – М., 1964. – с.77-93 ... Развитие специальной выносливости боксера // Бокс: Ежегодник. – М., 1970 – с.56-65. ...