Доклад : Сны как кладезь идей 


Полнотекстовый поиск по базе:

Главная >> Доклад >> психология, педагогика


Сны как кладезь идей




Сны как кладезь идей

Сновидения содержат решения задач, которые невозможно получить в бодрствующем состоянии. Они представляют собой квинтэссенцию происходящего в реальной жизни, и часто содержат подсказку к решению проблем, выход из сложной ситуации или важную идею.

Майкл Микалко (Michael Michalko), американский психолог и бизнес-консультат

10 ноября 1619 года морозной ночью в Германии молодой аристократ видел длинный сон. Проснувшись, он записал увиденное во сне в тетрадь, известную теперь под названием «Дневник снов». В этой тетради была детально разработана новая система мышления. Той ночью сон молодого человека изменил ход развития науки и западной цивилизации. Многие из современных научных подходов основаны на записях этого молодого аристократа по имени Рене Декарт.

Роберту Льюису Стивенсону снились его еще не написанные романы. Физику Нильсу Бору открылась во сне модель атома. Благодаря своему сну о падающем свинце Джеймс Уатт произвел революцию в области производства боеприпасов. Дмитрию Менделееву приснилось решение задачи о расположении химических элементов в его будущей таблице. Поэму «Кубла Хан» Сэмюель Тейлор Колеридж увидел тоже во сне — до того, как написал ее на бумаге.

Психологи, занимающиеся данной проблематикой, утверждают, что каждую ночь мы видим примерно шесть снов, но, по большей части, склонны их забывать. Вы можете научиться управлять своими сновидениями, выделять их героев и четко запоминать любой сон.

План действий

1. Сформулируйте стоящую перед вами задачу. Напишите свою формулировку на бумаге несколько раз, и потом, перед отходом ко сну, повторите ее для себя еще несколько раз. При необходимости проделывайте это снова и снова. Мозг должен основательно поработать над проблемой, прежде чем включится подсознание.

2. Если вы не запоминаете снов, просыпайтесь — например, с помощью будильника — на полчаса раньше, чем обычно. Это увеличит ваши шансы проснуться во время сновидения, а не после него. После пробуждения полежите спокойно. Продлите это состояние насколько возможно. В течение всего времени, пока вы размышляете об увиденном во сне, не позволяйте утренним заботам прерывать ваши мысли. В противном случае сны исчезают, подобно кораблям, пришвартовавшимся к туманному берегу. Поэтому записывайте свой сон сразу, как только его обдумаете.

3. Записывайте содержание сна в дневник. Держите этот «журнал снов» рядом с кроватью и фиксируйте в нем все детали — все, что припомните. Описывайте наиболее яркие моменты. Если вы не в состоянии вспомнить сон, пишите все, что приходит в голову, — такие мысли часто вытекают из сна и дают ключ к его восстановлению.

4. Когда сон будет записан, задайте себе следующие вопросы:

— Какие люди, места и события во сне имеют отношение к моей задаче?

— Каковы главные герои сна?

— Как все это может быть связано с моей задачей?

— Изменилось ли после сна существо вопроса?

— Какие детали сна могут помочь решению задачи?

— Какие ассоциации, возникающие после сна, могут помочь решить проблему?

— Ответы на какие вопросы дает этот сон?

5. Возьмите один-два образа или идеи из вашего сна и постарайтесь вызвать у себя «свободные ассоциации». Записывайте все, что приходит в голову. Вскоре приснится следующий сон, и ваша интерпретация продолжится.

6. Ведите дневник регулярно. Записывайте свои сны каждый день. После того как вы начнете их фиксировать, вам будет все легче воспроизводить подробности. Вы станете замечать, какие темы повторяются и что появляется нового, каковы его оттенки. Ваши сны будут становиться богаче, наполняться метафорическим смыслом.

Со временем вы обнаружите, что в основе сновидений лежит ваш жизненный опыт — как прошлый, так и настоящий — и что сны оказывают несомненное влияние на вас и ваши проблемы. Идеи, рожденные во сне, неуловимы и реальны.

Во время поиска идей во сне «правильной» интерпретацией является та, что работает на вас. Неожиданные образы из ваших снов — это отправные пункты, в которые вы вкладываете какой-то свой смысл. Сны связывают воедино настоящий и прошлый жизненный опыт — и создается уникальное повествование. Иногда сны напоминают нам о том, что уже было, а иногда предсказывают будущее.

Кажущиеся тривиальными сны иногда помогают решить наитруднейшие задачи.

Мой племянник Карл пытался использовать сны как источник идей для решения задачи, в какой колледж ему поступить. Однажды Карлу приснилось, будто он отдыхает на даче, расположенной на берегу моря, и вдруг образуются гигантские волны. Они поглощают все корабли и подступают к самому домику. Затем племянник увидел длинный предмет, плывущий вдали. Внутренний голос подсказал Карлу, что этот предмет — единственная вещь, которая может его спасти; что ему нечего бояться, если удастся до нее добраться. Карл внимательно посмотрел вдаль и распознал в предмете бейсбольную биту.

Сны могут быть отражением чужих мыслей, но в случае с Карлом дело обстояло иначе. Дача ассоциировалась у него с беззаботностью летнего периода, отсутствием ответственности перед кем бы то ни было, а также с материальной обеспеченностью. Когда я поинтересовался у племянника, какие ассоциации возникают у него в отношении бейсбольной биты, он ответил: «У меня в комнате есть такая бита». Я спросил Карла: «Почему выбор пал именно на эту вещь, а не на какой-то другой предмет?» Поначалу племянник не знал, что и ответить. Неожиданно его осенило: бита была единственной вещью в его жизни, которую он купил на собственные деньги. Сон подсказал решение: нужно выбрать такой колледж, где можно содержать себя хотя бы частично.

Сны открывают нам нечто такое, о чем мы даже не подозреваем. Говорят, когда Элиас Хоу бился над созданием своей швейной машины, ему приснилось, будто его преследуют дикари, размахивающие копьями. Проснувшись, Хоу догадался, что должен сделать отверстие для нитки не в верхней части иглы и не посередине, а на конце, как на копьях у дикарей. Столь незначительная модификация сделала швейную машину с челноком реальностью.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.elitarium.ru/

Похожие работы:

  • Богословие иконы

    Реферат >> Религия и мифология
    ... Иезекииля, уголь Исайи, Иосиф, толкующий сны, и т.д. Библия - источник великой ... композитора. Отдельные сцены - "Благовещение у кладезя", "Встреча Марии и Елизаветы", "Брак ... огромную духовную ценность, как выражение идеи преображения мира и пасхальной ...
  • Эколого-эстетическое воспитание школьников

    Реферат >> Экология
    ... источник эстетических переживаний, творческих идей, вдохновения художников и ученых ... образах искусства, необходимо из кладезя музыкального и хореографического искусства выбрать ... * * Как первый луч весенний ярок! Какие в нем исходят сны! Как ты пленителен ...
  • Классический интертекст в современных СМИ и Интернет

    Дипломная работа >> Иностранный язык
    ... "Ад как Да аД как дА" в контексте «Попофф как лидер страны ... Она представляет собой кладезь великих мыслей и идей, образов, фантазий. ... в Российской стране, то и сны у вас должны быть российские» ... Советский союз, и собственно сны были тоже советские. Автор ...
  • Внутренний человек в русской языковой картине мира

    Реферат >> Языковедение
    ... Он завсегдатай сердца моего. (Б. Ахмадулина. Сны о Грузии); Сладкая струна вдохновения вибрировала ... варит; У него не голов, а кладезь премудрости и др.). Использование стилистических приемов ... бы какой-нибудь приют для животных. У меня все время разные идеи в ...
  • Проблемы паремиологических трансформаций современных пословиц и антипословиц

    Курсовая работа >> Иностранный язык
    ... , правовые, медицинские и т.п.), вещие сны, поверья, загадочные вопросы, проклятия, ... эстетического вкуса и уважения к языку как к кладези культуры. 4. Понятие вариативности и трансформации ... конкретизации исходных позиций и развития идеи (На чужой каравай где ...
  • Данте Алигьери – жизнь и творчество

    Реферат >> Биографии
    ... таинственные видения, вещие сны, пророчества, знамениям/Композиция ... открывает в ней неисчерпаемый кладезь красоты и мудрости, что ... поэта. Зато какие вдохновенные, какие гордые слова находит ... путь в литературе больших идей высокого гражданского пафоса и ...
  • Сравнительно-культурологический анализ эпических произведений на материале адыгского эпоса "Нарты" и германского эпоса "Песнь о Нибелунгах"

    Курсовая работа >> Литература : зарубежная
    ... , духовных исканий народа. Это кладезь их языка, поэтического мышления, восприятия ... брак. Мотив веры в вещие сны и знамения. Сюжет окутан зловещими ... как и чем жили наши предки. Эпос раскрывает мировоззренческие, мифологические, религиозные, философские идеи ...
  • Архетип в рекламе

    Реферат >> Маркетинг
    ... Изучая сны и фантазии своих пациентов, Юнг обнаружил в них образы и идеи, ... В этом притягательная сила драматургии и кладезь возможностей для развития мифологии рекламы ... идей и ценностей. Проблема информационной безопасности должна решаться усилиями как ...
  • Проектирование внеаудиторной творческой деятельности учащихся

    Дипломная работа >> Педагогика
    ... , что народное искусство представляет собой кладезь мыслей для современного художника-модельера ... эскиз приобрел ведущую роль как способ поиска новых идей и этапы работы над ... . Снятся ли вам иногда необыкновенные сны? 1 0 11. Представляете ли вы себе ...
  • Массовые коммуникации

    Реферат >> Социология
    ... ценности и ценностные ориентации, основные идеи. 1 Виды массовых коммуникаций. Исторические ... для профессиональных журналистов бездонным кладезем оперативной информации, а проблемы ... в какой – то мере заменяют семью. Погружение в «дневные сны» телефильмов ...