Работы в категории Физкультура и спорт, страница 72, скачать бесплатно 


Полнотекстовый поиск по базе:

Работы в категории - Физкультура и спорт



  • Тип: Реферат

    Общая спортивная подготовка в системе физического воспитания

    В современном мире люди всё больше и больше обращаются к физической культуре с целью поправить своё здоровье, повысить жизненный тонус и просто хорошо отдохнуть Широкое распространение получают такие классические, возникшие очень давно виды спорта как плавание, бег, бодибилдинг Но и немалое развитие и распространение среди населения Земного шара получают сравнительно молодые спортивные дисциплины В основном это утверждение относится к экстремальным видам спорта, таким как горнолыжные дисциплины, diving, mountain bike, парашютный спорт и т д Особенно популярными среди молодёжи стали как раз вид
  • Тип: Доклад

    Общая физическая подготовка (ОФП)

    Проблема взаимоотношения общего и частного возникает у людей постоянно и во всех сферах В медицине, например, ее обозначили очень дано, но не решили до сих пор Хорошие врачи знают, что лечить надо не болезнь, а больного, как они говорят, так как любая болезнь - это проблема всего организма Однако узкая специализация, технизация, компьютеризация и т п процессы в медицине привели к тому, что человек, как объект внимания, для многих врачей вообще исчез Их интересуют его отдельные органы, анализы, кардиограммы и т п Очень часто врачи ведут борьбу с болезнями и их возбудителями так, что от этого ч
  • Тип: Реферат

    Общая физическая подготовка в системе физического воспитания студентов

    Физическая культура в высшем учебном заведении является неотъемлемой частью формирования общей и профессиональной культуры личности современного специалиста, системы гуманистического воспитания студентов Как учебная дисциплина, обязательная для всех специальностей, она является одним из средств формирования всесторонне развитой личности, оптимизации физического и психофизиологического состояния студентов в процессе профессиональной подготовки
  • Тип: Реферат

    Общая физическая подготовка: цели и задачи

    Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя, удивить окружающих своими возможностями Но для этого со времени рождения нужно постоянно и регулярно выполнять правила правильного физического воспитания Основным этапом в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека (7-25 лет), в течение которого происходит закрепление нужного учебного материала для его дальнейшего применения в жизни (высокопроизводительному труду)
  • Тип: Реферат

    Общая физическая спортивная подготовка в системе физического воспитания

    Этот метод в физкультурно-спортивной практике имеет множество 1 вариантов при общем, едином, целевом назначении: обеспечить оптимальные условия для усвоения новых двигательных умений, навыков или направленное воздействие на развитие определенных физических качеств, способностей
  • Тип: Реферат

    Общая характеристика спорта фитнес

    В настоящее время спорт стал всё больше входить в жизнь людей Глубокое изучение физиологии человека вносит в занятия спортом теоретические обоснования Тренировки продумываются таким образом, чтобы они наиболее органично вписывались в общую жизнедеятельность организма человека Занятия стали не только руководствоваться принципом "не навреди", но и стремиться принести наибольшую пользу человеку Наверное, можно заметить, что одним из теоретически наиболее обоснованных видов спорта сейчас становится фитнес Также нужно отметить, что фитнес - это тот вид спорта, который, кроме физического
  • Тип: Реферат

    Оздоровительная физкультура при нарушении функций пищеварительной системы

    Лечебная физкультура является составной частью общей физкультуры и одним из важнейших методов комплексного лечения больных язвенной болезнью, а также эффективным средством предупреждения обострений при правильном построении занятий и всего комплекса
  • Тип: Доклад

    Оздоровительная ходьба - оптимальное начало здорового образа жизни

    Для нормального функционирования человеческого организма и сохранения здоровья необходима определенная “доза” двигательной активности Наиболее адекватным выражением количества произведенной мышечной работы является величина энергозатрат Минимальная величина суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, составляет 2850-3850 килокалорий Из них на мышечную деятельность должно расходоваться не менее 1200-1900 килокалорий; остальные энергозатраты обеспечивают поддержание жизнедеятельности организма в состоянии покоя, нормальную деятельность систем дыхания и кровооб
  • Тип: Реферат

    Оздоровительная ходьба, оздоровительный бег, самоконтроль при индивидуальных тренировках

    Тренировку называем «попутной» весьма условно Речь идет об использовании для дополнительной физической нагрузки обычных условий труда и быта Сюда относится и пешая прогулка-тренировка по пути на работу и обратно Очень существенное полезное дополнение к результатам такой тренировки состоит, по мнению психологов, в том, что за время пешего передвижения у человека снимается нервно-эмоциональное напряжение, накопившееся за день, и он не приносит его домой, в семью Столь же полезно использовать велосипед для поездки на работу и обратно, а также по домашним делам
  • Тип: Реферат

    Оздоровительные занятия физическими упражнениями по ВСД и миопии

    Если искать в медицинских справочниках, что такое вегетососудистая дистония, скорее всего, такого определения не найти Термин этот устарел Однако практически все врачи употребляют это определение Поэтому стоит пояснить, что же понимают под столь знакомыми нам словами специалисты Вот что написано в одном из медицинских пособий начала 70-х годов: "Вегетативная дистония, или вегетативный невроз (вегетоневроз), объединяет заболевания различных органов и тканей, возникающие в результате динамических, функциональных нарушений в иннервирующих их вегетативных приборах При вегетативном неврозе не
  • Тип: Реферат

    Оздоровительные тренировки

    В связи с возрастными особенностями людей среднего и пожилого возраста (атеросклероз, понижение эластичности стенок кровеносных сосудов, кровоснабжения миокарда и устойчивости к гипоксии) тренировка в оздоровительном беге должна проводиться в аэробной зоне энерго- обеспечения, так как образование кислородной задолженности в этом случае может привести к спазму коронарных сосудов Это значит, что интенсивность нагрузки должна быть не выше уровня ПАНО Этот показатель аэробных возможностей организма может значительно варьироваться в зависимости от возраста и уровня физической подготовленности Его
  • Тип: Реферат

    Оздоровительный бег и ходьба

    Оздоровительный бег является наиболее простым и доступным (в техническом отношении) видом циклических упражнений, а потому и самым массовым По самым скромным подсчетам, бег в качестве оздоровительного средства используют более 100 млн людей среднего и пожилого возраста нашей планеты Согласно официальным данным, в нашей стране зарегистрировано 5207 клубов любителей бега, в которых занимается 385 тыс любителей бега; самостоятельно бегающих насчитывается 2 млн человек
  • Тип: Реферат

    Оздоровче фізичне виховання

    В наши дни каждый взрослый, каждый школьник знает, что физические упражнения полезны для здоровья Поэтому название главы может вызвать у некоторых читателей недоумение: значит, есть физкультура, не оказывающая влияния на здоровье, а может быть, даже и вредная? Дело обстоит не совсем так Просто разные виды физической активности неодинаково влияют на различные системы в организме человека Опыт приобщения миллионов людей к занятиям физкультурой и результаты научных исследований позволили сформулировать положение об «оздоровительной стоимости» тех или иных физкультурных занятий В некоторых страна
  • Тип: Реферат

    Оказание помощи дошкольникам в формировании их системы самозащиты средствами физического воспитания

    Важным периодом в развитии всех людей является возраст от трёх до восьми лет В это время дети входят в общественную жизнь вне семьи и утверждают себя как члены общества К моменту окончания этого периода у детей формируются понятия о себе как о существах социальных, думающих, и они принимают определённые важные решения о своих личных способностях и о своих личных достоинствах Их поведение в будущем всегда так или иначе будет соотноситься с их представлениями о самих себе (“образе Я”) и о том, какими они должны или хотели бы стать, что накладывает особую ответственность на всех тех, кто вовлечё
  • Тип: Доклад

    Оксиметолон. Великий и ужасный

    Его называют самым мощным из оральных стероидов, о его мощи слагаются легенды Он в одночасье способен превратить мускулатуру заурядного посетителя тренажерного зала в предмет зависти его коллег по тренингу
Страницы: ← предыдущая следующая →

... 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 ... 113